Dlaczego ludzie to sobie robią? Siłownia i fenomen ćwiczeń fizycznych

Siłownia to miejsce, w którym urzeczywistniamy marzenie o atletycznym i zdrowym ciele. Przez minione dekady sport siłowy wytworzył własną ideologię i stał się jednym z najpopularniejszych sposobów spędzania czasu po pracy. Co sprawiło, że te monotonne i sprawiające ból ćwiczenia tak silnie zakorzeniły się w naszym stylu życia?