Relaks i medytacja. Tajemnice mózgu mogą nas zaskoczyć

Między mózgiem a praktykami relaksacyjnymi, takimi jak na przykład medytacją, ale też modlitwą zachodzą fascynujące związki. Badania nad mózgiem pomagają zrozumieć ich zdrowotne korzyści. O tym, jakie tajemnice dotyczące świadomości i procesów umysłowych próbują odkryć naukowcy, mówi prof. Wojciech Glac, neurobiolog, dyrektor Centrum Popularyzacji Nauki Uniwersytetu Gdańskiego.