Jak pomóc starzejącym się rodzicom? Komfort i miłość w jednym

Coraz więcej seniorów zmaga się z wyzwaniami zdrowotnymi. Często skupiamy się na fizyczności i zapominamy o psychice, która jest równie ważna. Samotność (nawet sama jej perspektywa) oraz potrzeba zachowania niezależności mogą ich przerażać, a nawet niszczyć relacje z najbliższymi. Jak możemy zadbać o naszych krewnych w podeszłym wieku?

Coraz więcej seniorów zmaga się z wyzwaniami zdrowotnymi. Często skupiamy się na fizyczności i zapominamy o psychice, która jest równie ważna. Samotność (nawet sama jej perspektywa) oraz potrzeba zachowania niezależności mogą ich przerażać, a nawet niszczyć relacje z najbliższymi. Jak możemy zadbać o naszych krewnych w podeszłym wieku?

Rośnie liczba seniorów

Raporty demograficzne nie pozostawiają złudzeń. Rozwój medycyny, opieki społecznej oraz wzrastająca świadomość wpływu stylu życia na nasz organizm sprawiają, że dłużej możemy cieszyć się zdrowiem. Z danych Organizacji Narodów Zjednoczonych wynika, że liczba osób, które przekroczyły sześćdziesiąty, siedemdziesiąty i osiemdziesiąty rok życia będzie wzrastać na całym świecie.

W styczniu 2022 r. średnia długość życia Polaków wynosiła około 76 lat. Udział osób w wieku 65 lat i starszych w populacji oscylował w granicach dwudziestu procent. Wpływa to na różne aspekty życia społecznego i ekonomicznego. Potrzebna jest większa liczba lekarzy oraz innych specjalistów (opiekunów, pielęgniarzy). Wzrasta zapotrzebowanie na usługi świadczone przez opiekę społeczną, co dodatkowo obciąża też budżet państwa.

Nie jesteśmy sami

Osoby starsze mogą uzyskać pomoc na różne sposoby. Wiele instytucji i organizacji wspiera seniorów.

Seniorzy często pragną pozostać w swoich domach, gdzie czują się bezpiecznie i komfortowo. Jeśli sami musimy zajmować się np. naszymi dziećmi, lub mieszkamy daleko od rodziców, dobrym rozwiązaniem może być zatrudnienie opiekuna domowego. Pomoże on osobom starszym w codziennych czynnościach, takich jak gotowanie, sprzątanie i zakupy. Będzie też pilnował, aby zażywać leki o odpowiednich porach oraz towarzyszył w wizytach u lekarza.

Rozwiązaniem mogą być też domy opieki, gdzie przez całą dobę starszymi ludźmi zajmują się profesjonaliści, którzy dostarczają im fachowej pomocy. Seniorzy znajdują tam często towarzystwo i rozrywkę, bo znajdują się wśród osób w podobnym wieku.

Oddawanie rodziców do domów opieki jest jednak kontrowersyjnym rozwiązaniem. Osoby starsze powinny same wyrazić chęć zamieszkania w podobnym ośrodku, nigdy nie może odbywać się to wbrew ich woli. Społeczeństwo postrzega podobne zachowanie, jako „pozbycie się” problemu. Nie zawsze tak jest, jednak musimy o tym wszystkim rozmawiać w rodzinie i wśród bliskich, a decyzja nigdy nie powinna być jednostronna i traktowana jak „zrzucenie ciężaru”.

Polecamy:

Współczesna technika wspiera seniorów w codziennym życiu. Przykładem może być teleopieka i aplikacje mobilne monitorujące zdrowie. Także wspólnoty lokalne i organizacje non-profit często organizują programy pomocowe i aktywizujące osoby starsze.

Szacunek i miłość

Pomoc seniorom w zachowaniu ich niezależności i godności, to wyraz naszej miłości dla tych, którzy przez lata zajmowali się nami.

Nie chodzi tylko o zorganizowanie opieki, którą często sami zapewniamy naszą obecnością i działaniami. Ważny jest przede wszystkim szacunek dla członków rodziny w podeszłym wieku. Powinniśmy zadbać o to, aby każdy senior w naszym otoczeniu czuł się doceniony i ważny. Wymaga to troski i uwagi.

Musimy pamiętać o godności i autonomii osób starszych, szanować ich prawa i przekonania. Dlatego decyzja o formie opieki powinna być podejmowana z ich udziałem.

Wspieranie bliskich w podeszłym wieku to nie tylko obowiązek moralny, ale także szansa na pogłębienie relacji opartych na zrozumieniu. Możemy posłuchać bezcennych porad i osób starszych. Jednocześnie pokazać naszym dzieciom, jak wygląda miłość do seniorów w praktyce. Być może dzięki temu w przyszłości, gdy sami się zestarzejemy, doświadczymy empatii i ciepła z ich strony.

Dowiedz się więcej:

Zobacz też:

Fot.: Andrea Piacquadio / Pexels

Opublikowano przez

dr Rafał Cieniek

Autor


Idealista wierzący w miłość, prawdę i dobro, których szuka na świecie i wokół siebie. Mimo to starający się racjonalnie patrzeć na człowieka i rzeczywistość. Od kilkunastu lat związany z mediami elektronicznymi, gdzie był autorem, redaktorem i wydawcą. Lubi być zaskakiwany nowymi odkryciami naukowców, czytać i pisać o rozwoju technologii, historii, społeczeństwie, etyce i filozofii. Ma doktorat z nauk o mediach.

Chcesz być na bieżąco?

Zapisz się na naszą listę mailingową. Będziemy wysyłać Ci powiadomienia o nowych treściach w naszym serwisie i podcastach.
W każdej chwili możesz zrezygnować!

Nie udało się zapisać Twojej subskrypcji. Proszę spróbuj ponownie.
Twoja subskrypcja powiodła się.