Znika wewnętrzny krytyk. Terapia, o której mówi już cały świat
Jak pokonać wewnętrznego krytyka i odzyskać spokój? Naukowcy z USA prezentują nową terapię, która uczy uciszać głos winy i wstydu. Pierwsi pacjenci mówią o prawdziwej uldze.
Jak pokonać wewnętrznego krytyka i odzyskać spokój? Naukowcy z USA prezentują nową terapię, która uczy uciszać głos winy i wstydu. Pierwsi pacjenci mówią o prawdziwej uldze.
Nauka
Często sięgamy po telefon nocą, kiedy dopada nas samotność. Szukamy ulgi i…
Nauka
Dziecko, które przez lata nie mówiło, po dwóch tygodniach terapii tanim lekiem…
Nauka
Ma być odporny na chaos, kopnięcia i ludzką agresję. Tak właśnie wyglądają…
Nauka
Naukowcy z USA przeanalizowali dane milionów pacjentów i alarmują: częsta tomografia komputerowa…
Nauka
- 17 sierpnia 2025
Wszyscy mówią o inteligencji emocjonalnej, ale jak ją realnie zmierzyć? To problem,…
Nauka
- 17 sierpnia 2025
Niejeden z nas zarwał dzięki niej nockę nad ulubioną książką, grą czy…
Nauka
- 16 sierpnia 2025
Bezprecedensowe odkrycie naukowców – 5 mld lat świetlnych od naszej planety leży…
Nauka
- 16 sierpnia 2025
Wydawało Ci się, że na starość masz jeszcze dużo czasu? Nowe badanie…
Nauka
- 16 sierpnia 2025
„Znajdź jakiś cel w życiu”. Ta popularna rada może okazać się pułapką,…