Nowe terapie depresji. Przełomowe badania wskazują na jelita

Gdy leki zawodzą

Jestem zmęczony tym, że każda sekunda mija, a ja czuję się przygnębiony. Straciłem radość z hobby i próbuję teraz kilku leków antydepresyjnych. Jestem na czwartym i bez skutku. […] Tracę nadzieję. Nie próbowałem jeszcze wszystkich leków, ale jestem u kresu wytrzymałości… trudno mi uwierzyć, że znajdę lek, który naprawdę przywróci mi jasność życia.

– pisze anonimowy użytkownik na forum Reddit.com.

Przypadków, w których osoby zmagające się z zaburzeniami psychicznymi nie odczuwają poprawy mimo farmakoterapii, jest wiele. Dla części pacjentów kolejne recepty oznaczają raczej przedłużające się oczekiwanie niż realną ulgę. Tymczasem w badaniach pojawia się nowy kierunek. Naukowcy z University of Victoria oraz Western University wskazali mechanizm, który może odgrywać istotną rolę w rozwoju depresji.

Jelita a depresja

Zacznijmy od podstaw. Żołądek i jelita dorosłego człowieka działają jak precyzyjny filtr, który kontroluje, jakie składniki odżywcze trafiają do krwioobiegu i blokuje przedostawanie się toksyn oraz bakterii do organizmu. Problem pojawia się wtedy, gdy ten mechanizm zostaje zaburzony.

Przewlekły stres i ciężka depresja mogą wystarczyć, by zaburzyć ten mechanizm ochronny. Wówczas bariera jelitowa ulega rozszczelnieniu i przepuszcza szkodliwe substancje do wnętrza organizmu, co natychmiast uruchamia reakcję układu odpornościowego.

Organizm, uruchamiając mechanizm obronny, wywołuje stan zapalny, który może dodatkowo nasilać objawy depresji. To właśnie zależność między jelitami a chorobami psychicznymi stała się punktem wyjścia do poszukiwania nowego kierunku terapii. Wzmocnienie bariery jelitowej może ograniczyć ryzyko rozwoju schorzenia lub złagodzić jego przebieg

Błędne koło stresu

Jak opisano na łamach Sage Journals, wpływ jelit na depresję może być znaczący, ponieważ długotrwały stres wyraźnie obniża poziom Reeliny. To białko odpowiada nie tylko za zdrowie mózgu, lecz także za regenerację jelit. Z tego powodu eksperci z USA przeprowadzili prosty eksperyment przedkliniczny.

Po podaniu jednej dawki białka organizm uzupełnił jego niedobory. Wynik ten wskazuje na potencjalnie nowy kierunek leczenia depresji – nie za pomocą leków, lecz pojedynczego zastrzyku. Wcześniejsze badania wykazały, że osoby z ciężką depresją mają obniżony poziom tego białka w mózgu. Podobną zależność zaobserwowano u gryzoni poddanych przewlekłemu stresowi, których stan poprawiał się po podaniu zastrzyku z białka.

Białko, które łączy

Wcześniejsze eksperymenty wykazały, że to białko jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania jelit. Oznacza to, że jego rola w kontekście depresji może być istotna zarówno dla łagodzenia objawów choroby, jak i dla wzmocnienia układu trawiennego.

Jeżeli Reelin chroni przed nieszczelnym jelitem poprzez wspieranie odnawiania bariery jelitowej, Reelin może tym samym chronić przed nasileniem objawów depresji wywołanych przez zapalne reakcje odpornościowe.

– czytamy w badaniu.

Mimo że najnowsze odkrycia amerykańskich ekspertów nie zastąpią w najbliższych latach leczenia dotychczasowymi sposobami, dają nadzieję, że w przyszłości powstaną nowe skuteczne metody kliniczne. Mogą one pomóc osobom, które są odporne na farmakologię.

Nowe terapie depresji

Najnowsze odkrycia nie są jedynym kierunkiem poszukiwań terapii depresji bez użycia leków. Analizy opublikowane w World Psychiatry pokazują, że terapia oparta na szybkim impulsie magnetycznym przyniosła wyraźną poprawę stanu zdrowia u połowy uczestników z oporną depresją już po pięciu dniach leczenia.

Co możesz wesprzeć

Co ważne, suplementacja probiotykami – „dobrymi” bakteriami może wspierać regenerację mózgu i złagodzić objawy depresji. Podobnie zdrowa dieta, bogata w pełnoziarniste produkty, może zmniejszyć ryzyko występowania depresji nawet o 40 procent.

A jedna z ostatnich prac badaczy jasno wskazała, jaki jest wpływ jelit na depresję. Im więcej „dobrych” mikroorganizmów w układzie trawiennym, tym lepiej pomagają mózgowi zmniejszyć stany zapalne i poprawić nastrój. Wyniki wszystkich najnowszych badań jasno pokazują, że choroby psychiczne są powiązane z całym organizmem, włącznie z jelitami.

Warto przeczytać: Bakterie zdradzają depresję u nastolatków. To przełom w diagnozie