Strona główna Humanizm

„Potrzebujemy mniej specjalistów”. Dr Tomasz Witkowski o pułapkach terapii

Humanizm

01 października 2025, 21:00

Najnowsze

Komputery kwantowe potrafią … symulować. Fizycy mówią: sprawdzam 4 dni pracy, pełna pensja. Ekspert HR ostrzega przed chaosem Coś złego dzieje się z naszą planetą. NASA ostrzega: „To przyspiesza”

„Potrzebujemy mniej specjalistów”. Dr Tomasz Witkowski o pułapkach terapii

Pułapki terapii. Dr Tomasz Witkowski, psycholog i autor m.in. książki Zawracanie statków głupców i inne eseje, w rozmowie z Holistic News rozprawia się z mitami, które od lat kształtują nasze myślenie o psychologii i psychoterapii. Fot. Archiwum autora.

Czy psychoterapia zawsze pomaga? Dlaczego winę za nasze problemy tak chętnie zrzucamy na dzieciństwo i rodziców, a niepowodzenia tłumaczymy traumą pokoleniową? A może część współczesnej psychologii sama tworzy problemy, które później próbuje rozwiązywać? Dr Tomasz Witkowski, psycholog i autor m.in. książki Zawracanie statków głupców i inne eseje, w rozmowie z Holistic News rozprawia się z mitami, które od lat kształtują nasze myślenie o psychologii i psychoterapii. Mówi też o braku regulacji zawodu terapeuty i odpowiedzialności osób prowadzących terapię. Całą rozmowę wideo z dr. Tomaszem Witkowskim obejrzysz na naszym kanale YouTube.

Więcej przyjaciół, mniej specjalistów. Dr Witkowski o mitach psychologii i pułapkach terapii

W rozmowie z dr. Witkowskim przyglądamy się psychologicznym pułapkom i szukamy odpowiedzi na pytania:

  • Kto czerpie korzyści z problemów psychicznych?
  • Jakie mogą być negatywne skutki psychoterapii?
  • Czy nasze problemy naprawdę wynikają z dzieciństwa i czy dziedziczymy traumy po przodkach?
  • Dlaczego kontakt z terapeutą może zostać użyty przeciwko Tobie?
  • Jak wybrać odpowiedniego psychoterapeutę?
  • Jak rozmawiać o problemach?
  • Jak poradzić sobie z traumą.

Rozmowę z dr. Witkowskim obejrzysz na naszym kanele YouTube.

Nowy numer kwartalnika Holistic News — nowa promocja!

Do 31 października możesz skorzystać z darmowej dostawy paczkomatem.
Wpisz kod HNEWS0 finalizując zakupy w Księgarni Holistic News

Opublikowano przez

Anita Różańska

Redaktor treści audiowizualnych

Holistic.news buy coffee

Specjalistka od słów i obrazów. Od lat związana z mediami - telewizją, internetem i produkcją wideo. Z zawodu dziennikarka, z pasji twórczyni biżuterii.

Nasze filmy na YouTube:
Czy naprawdę mamy tylko 5 zmysłów? Naukowcy odkryli, że nasz mózg jest gotowy na 7. Co mogłyby oznaczać szósty i siódmy zmysł - i dlaczego ewolucja mogła nas ich pozbawić?❓A Ty, jaki zmysł chciałbyś/chciałabyś mieć jako szósty? Daj znać w komentarzu!🔔 Subskrybuj po więcej naukowych ciekawostek!#zmysły #nauka #ciekawostki #szóstyzmysł #holisticnews #shorts
Bunt, cisza, zamknięte drzwi. Czy naprawdę z nastolatkiem jest coś „nie tak” - czy to my, dorośli, tak to widzimy? Z Krystyną Romanowską rozmawiamy o tym, dlaczego dorastanie bywa trudne nie tylko dla dzieci, ale i dla rodziców.❓ Jakie są twoje pierwsze skojarzenia, gdy słyszysz słowo „nastolatek”?🔔 Subskrybuj Holistic News - kolejne rozmowy o relacjach i emocjach już wkrótce.#nastolatek #nastolatki #rodzicielstwo #holisticnews
Czasem ciało mówi „dość”, zaczyna się buntować - boli, męczy się, odmawia współpracy. Choroba przewlekła to nie zawsze walka z organizmem, ale sygnał - „zatrzymaj się, coś jest nie tak”.💬 Czy Twoje ciało kiedyś próbowało Ci coś „powiedzieć”? Napisz w komentarzu, jak rozumiesz sygnały, które wysyła Twój organizm.🔔 Subskrybuj Holistic News i włącz dzwonek - kolejne rozmowy o zdrowiu i emocjach już wkrótce.#choroba #chorobyprzewlekłe #zdrowiepsychiczne #rzs #przedwczesnamenopauza #holisticnews #shorts
Chcesz znaleźć dobrego psychologa lub psychoterapeutę? Posłuchaj tego! Dr Tomasz Witkowski tłumaczy, na co zwrócić uwagę, zanim powierzysz komuś swoje zdrowie psychiczne.💬 Na co Ty zwracasz uwagę, wybierając psychologa lub terapeutę? Podziel się swoim doświadczeniem w komentarzu - to może pomóc innym.🔔 Subskrybuj Holistic News i włącz dzwonek - kolejne rozmowy o psychologii, emocjach i zdrowiu psychicznym już wkrótce.#psychologia #zdrowiepsychiczne #terapeuta #holisticnews
Jak żyć z chorobą przewlekłą? Co to znaczy oswoić chorobę? Posłuchaj historii dwóch kobiet - jedna choruje na RZS, druga na przedwczesną menopauzę. Rozmawiamy o bólu, diagnozie, oczekiwaniach społecznych i zdrowiu psychicznym.🔔 Subskrybuj Holistic News i włącz dzwonek!#choroba #chorobyprzewlekłe #zdrowiepsychiczne #rzs #przedwczesnamenopauza #holisticnews #shorts
Jak i dlaczego media walczą z kibicami? Dlaczego pokazują tylko negatywny obraz stadionów, a milczą o akcjach społecznych, patriotycznych i charytatywnych, które organizują kibice? Jak naprawdę wygląda ruch kibicowski w Polsce i co mówią o nim ci, którzy są w jego centrum? Ks. Jarosław Wąsowicz, kapelan prezydenta RP, historyk i kibic Lechii Gdańsk, w rozmowie z Wojciechem Wybranowskim z Holistic News opowiada, jak przez lata zmieniało się środowisko kibiców. To szczera rozmowa o ruchu kibicowskim, patriotyzmie i mediach, które często pomijają drugą stronę stadionu.📢 Z tego odcinka dowiesz się: 00:00 - Jak ksiądz został kapelanem prezydenta RP? 06:35 - Duchowny między wiarą a światem polityki 08:55 - Kibice w czasach Solidarności 19:20 - Prawda i mity o kibicach 25:40 - Akcje pomocowe i patriotyczne, o których media milczą 28:35 - Od stadionu do Kościoła - początki pielgrzymki kibiców 42:47 - Dlaczego w kibicowaniu sport nie jest najważniejszy? 54:41 - Lechia, Lech, Legia - rywalizacja, ale wspólne wartości❓A Ty, jak postrzegasz kibiców? Napisz w komentarzu! 🔔 Zostaw suba i włącz dzwonek, żeby nie przegapić kolejnych rozmów.📝 Przeczytaj również ➡️ https://holistic.news/prawdziwa-twarz-futbolu-pilka-wojny-i-biznes/⁠ 👉 Polecamy nasz magazyn Holistic News ➡️ https://ksiegarnia.holistic.news/ ☕️ Wesprzyj naszą pracę ➡️ https://buycoffee.to/holistic.news#jarosławwąsowicz #lechiagdansk #kibice #media #holisticnews
Co zrobić kiedy ciało się buntuje, wypowiada wojnę? Jak żyć z chorobą przewlekłą? Posłuchaj rozmowy dwóch kobiet, które nauczyły się negocjować ze swoim ciałem i dobrze żyć z chorobą przewlekłą. Choroby autoimmunologiczne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) czy choroby o podłożu autoimmunologicznym, jak np. przedwczesna menopauza, to nie wyrok. W tym odcinku rozmawiam z Marią Mazurek, autorką książki "Zbuntowane ciało. Jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne", o tym, jak wygląda holistyczne leczenie i życie z chorobą przewlekłą. Opowiadamy nasze historie – o trudnej diagnozie, bólu, zwątpieniu, presji społecznej, ale też o tym, co dobre. Zobacz, jak oswoić zbuntowane ciało. Rozmowę prowadzi Anita Różańska.❓ Co było dla Ciebie najważniejsze w tym odcinku? Napisz w komentarzu - czytamy wszystkie!🔔 Subskrybuj Holistic News po więcej ciekawych rozmów. 👉 Polecamy nasz magazyn Holistic News ➡️ https://ksiegarnia.hoalistic.news/ ☕️ Wesprzyj naszą pracę ➡️ https://buycoffee.to/holistic.news 💡 Dołącz do grona Patronów ➡️ https://patronite.pl/holistic.news📢 Z tego odcinka dowiesz się: 00:00 - Wstęp: Dwie kobiety, dwie trudne historie medyczne 03:30 - Pierwsze sygnały RZS, które łatwo zignorować 11:40 - Przedwczesna menopauza - diagnoza 15:16 - Psychiczny ciężar choroby i presja społeczna 18:12 - Holistyczne leczenie: dlaczego leki to nie wszystko? 25:49 - Ciąża przy przedwczesnej menopauzie 33:16 - Z tą chorobą da się dobrze żyć ! 45:14 - Dlaczego dostęp do leczenia w Polsce nie jest równy? 55:46 - Jak lekarz powinien komunikować diagnozę? 1:07:11 - Jak mówić o chorobie? O przełamywaniu tabu 1:09:00 - Co odpowiadać kiedy padają pytania "kiedy dziecko"?#chorobyprzewlekłe #zbuntowaneciało #rzs #przedwczesnamenopauza #holisticnews
Dlaczego coraz mniej ufamy mediom? W czasach fake newsów i fast newsów pytamy, gdzie dziś szukać prawdy i rzetelnych informacji. O tym piszemy i rozmawiamy w Holistic News – kwartalniku i portalu tworzonym w duchu slow media, który stawia na pogłębione analizy i wiarygodne źródła.🔴 Kryzys zaufania do mediów 🔴 Kto nas obroni w razie wojny 🔴 Błędy Zetek na rynku pracy 🔴 Cyfrowy autyzm u dzieci 🔴 Kryzysy nastolatków i wyczerpani rodzice 🔴 Kierowcy Bolta będą filmować pasażerów To tylko cześć tematów, które znajdziesz w nowym wydaniu kwartalnika Holistic News.Magazyn znajdziesz w naszej Księgarni online - ksiegarnia.holistic.news - oraz w salonach Empik w całej Polsce.❓A Ty, gdzie szukasz informacji? Napisz w komentarzu!🔔Subskrybuj nasz kanał i włącz dzwonek po więcej!#media #fakenews #slowmedia #holisticnews
Czy wiesz, że wysyłając emoji z kciukiem w górę, możesz podpisać umowę? Prawo coraz częściej traktuje emotki jak… podpis. Sprawdź, jak nie wpaść w pułapkę cyfrowej komunikacji.❓Czy emoji powinny być dowodem prawnym? Napisz w komentarzu, co o tym myślisz!🔔 Subskrybuj Holistic News i włącz dzwonek po więcej #shorts o cyfrowym świecie!#emoji #emotki #prawo #holisticnews #technologia
Czy idealny rodzic naprawdę istnieje? Co znaczy być „wystarczająco dobrym rodzicem” i jak uwolnić się od presji perfekcjonizmu w wychowaniu dzieci? W rozmowie z Krystyną Romanowską szukamy odpowiedzi na pytanie, jak wychowywać dzieci z empatią, bez poczucia winy i bez presji bycia idealnym. To szczera rozmowa o emocjach, relacjach i rodzicielstwie, które jest wystarczająco dobre.💬 Jak Ty rozumiesz bycie wystarczającym rodzicem? Podziel się w komentarzu - Twój głos może pomóc innym rodzicom.🔔 Subskrybuj Holistic News i włącz dzwonek - kolejne wywiady o emocjach, rodzinie i zdrowiu psychicznym już wkrótce.#wychowaniedzieci #rodzice #parenting #holisticnews #psychologia #rodzicielstwo
Więcej filmów Zobacz na YouTube

Chcesz być na bieżąco?

Zapisz się na naszą listę mailingową. Będziemy wysyłać Ci powiadomienia o nowych treściach w naszym serwisie i podcastach.
W każdej chwili możesz zrezygnować!

Nie udało się zapisać Twojej subskrypcji. Proszę spróbuj ponownie.
Twoja subskrypcja powiodła się.

Popularne

Zmień tryb na ciemny