Taki sposób myślenia niszczy związki. Szybciej niż zdrada

Co naprawdę decyduje o satysfakcji ze związku?

Co naprawdę wpływa na satysfakcję w związku — gesty, miłość czy pożądanie? Naukowcy z Oakland University w USA oraz Jerusalem Multidisciplinary College w Izraelu sprawdzili to na podstawie badań przeprowadzonych wśród par pozostających w relacjach.

Jak przebiegało badanie i co dokładnie oceniano

W badaniu wzięło udział ponad 2000 osób pozostających w związkach. Uczestnicy wypełniali ankiety, w których oceniali zarówno swoich partnerów, jak i samych siebie.

Ankietowani wypełniali też także Skalę Modelu Zaangażowania. Dotyczyła ona czterech aspektów:

• satysfakcji,
• zaangażowania, 
• gotowości do osobistej „inwestycji” w związek,
• postrzeganą jakość potencjalnych innych kandydatów do związku.

Mimo że badanie przeprowadzono na dwóch różnych grupach ludzi – wyniki były spójne.

Dlaczego atrakcyjność partnerów ma znaczenie

Osoby, które postrzegały siebie i partnera jako równie atrakcyjnych, częściej uznawały swój związek za satysfakcjonujący i wart zaangażowania.

Tym samym rzadziej zwracali uwagę na innych potencjalnych kandydatów na partnerów do związku.

Gdy atrakcyjność partnerów się „wyrównuje” – rośnie spełnienie w związku

Ten efekt był najsilniejszy wtedy, gdy partnerzy postrzegali siebie jako podobnie atrakcyjnych. Sugeruje to, że poczucie „dopasowania” pod tym względem może wpływać na szczęście i satysfakcję w związku.

Zupełnie inaczej było, kiedy partnerzy się ze sobą nie zgadzali.

Satysfakcja ze związku spada, gdy czujemy się lepsi od partnera

Gdy uczestnicy badania postrzegali siebie jako bardziej atrakcyjnych od partnera, efekt był odwrotny. Deklarowali niższą satysfakcję ze związku, inwestowali w niego mniej energii i znacznie częściej zwracali uwagę na potencjalne alternatywy. Częściej też oceniali jakość swojej relacji jako niską.

Wniosek był prosty: poczucie bycia „lepszym” od partnera może podważać stabilność i poczucie spełnienia w związku.

Sytuacja komplikowała się jednak wtedy, gdy badani uważali, że to oni są mniej atrakcyjni od swoich partnerów. W takich przypadkach wyniki różniły się w zależności od badanej grupy.

Nierówna atrakcyjność w relacji osłabia morale partnera

Wśród amerykańskich studentów takie postrzeganie siebie wiązało się z niepewnością — zarówno wobec własnej wartości, jak i samego związku. Przekładało się to na niższą satysfakcję z relacji. Wyniki opublikowane w czasopiśmie Evolutionary Psychological Science sugerują, że poczucie bycia „niewystarczającym” dla partnera może podważać stabilność i poczucie spełnienia w związku.

Zgoła odmienne reakcje zauważono w grupie izraelskich badanych.

Lepsza uroda – większa satysfakcja ze związku

Izraelskie pary z długim stażem wykazały coś zaskakującego: gdy uważali swojego partnera za bardziej atrakcyjnego od siebie, ich związek…zyskiwał na jakości. Wyższa satysfakcja, większe zaangażowanie i lepsza ogólna ocena relacji – wszystko rosło tylko dlatego, że druga osoba wydawała się „bardziej warta zachodu”.

To, jak widzimy związek, zależy od doświadczeń i kontekstu

Różnice w tym, jak postrzegamy dokładnie tę samą sytuację, mogą wynikać z wieku, długości związku czy kultury, w której żyjemy. A jednak – mimo tak różnych perspektyw – te kontrasty pokazują coś fascynującego: identyczną kwestię można odczytać na zupełnie przeciwne sposoby. To przypomnienie, jak bardzo nasze doświadczenia i kontekst potrafią zmienić znaczenie tego, co widzimy.

Więcej ciekawych informacji znajdziesz na naszym kanale na YouTube.

Warto przeczytać: Wybieramy „związek bez zobowiązań”. Efekt: rosnący strach przed bliskością

GRUDNIOWA PROMOCJA W KSIĘGARNI?

Oczywiście!
Oto kod na DARMOWĄ dostawę– wpisz w koszyku: MIKOLAJ
Udanych zakupów!
Księgarnia Holistic News