Samotność seniorów to nie tylko brak ludzi. Liczy się coś jeszcze 

818 seniorów pokazało ten sam wzorzec 

Naukowcy z University of Erlangen sprawdzili, czy uczucie nienadążania za postępowym światem wpływa na samotność wśród seniorów. Chodzi o subiektywne odczucie – świat idzie za szybko do przodu, a my nie potrafimy mu dorównać. Eksperci przeprowadzili dwie ankiety: w 2021 i 2023 roku, angażując 818 Niemców, którzy mieli minimum 75 lat.

Samotność osób starszych ma drugie dno 

Już podczas pierwszego badania – w 2021 roku – seniorzy czuli się bardziej samotni, gdy nie potrafili odnaleźć się w obecnym stylu życia, „stracili kontakt z dzisiejszymi czasami” albo kiedy nie rozumieli poglądów młodego pokolenia. To nie był tylko chwilowy efekt.

Przyczyny samotności seniorów są różne 

Powtórzone badanie dało podobny rezultat. Seniorzy wciąż czuli się samotni, a przyczyną tego problemu było przede wszystkim poczucie, że nie nadążają za współczesnymi czasami. Jak czytamy w artykule opublikowanym w czasopiśmie naukowym European Journal of Ageing, inne czynniki związane z poczuciem osamotnienia również nie pozostawały bez znaczenia.

Niemieccy badacze odkryli, że podczas pierwszego pomiaru pozostałe czynniki, tj. sytuacja finansowa, wiek czy śmierć ukochanej osoby były jedną z przyczyn samotności wśród seniorów. Podobnie było z izolacją społeczną. Dwa lata później większej samotności nadal sprzyjały brak partnera i izolacja społeczna. Równie ważna jest jeszcze jedna rzecz.

Gdy świat zaczyna nam uciekać 

Samo poczucie, że nie nadążamy za obecnymi czasami, to coś więcej niż zwykły problem z nowinkami. Może wywoływać samotność w tłumie, czyli osłabiać poczucie przynależności do społeczeństwa. Jeżeli czujemy, że świat pędzi do przodu, a my potrafimy za nim nadążyć, rzadziej chcemy się angażować w kontakty z innymi ludźmi. A to z kolei zwiększa samotność.

Przed osamotnieniem może uchronić nas poczucie, że nadążamy za współczesnym światem. Nie jest to jednak takie proste. Nowe normy społeczne, szybkie zmiany technologiczne i cyfryzacja codziennego życia często stanowią bariery nie do pokonania dla starszych ludzi.

Autorzy badania wyraźnie sugerują, że w przyszłości warto sprawdzać, czy da się złagodzić poczucie „bycia w tyle”. Być może to jedna z metod łagodzenia samotności osób starszych. Na razie jednak trzeba to dopiero sprawdzić.

Warto przeczytać: Senior na Facebooku? Nie chodzi o lajki. Ważniejsza może być rodzina  

Zapraszamy do: ksiegarnia.holistic.news

Życzymy udanych zakupów!
Redakcja